基本 読者にメリットがある 興味ある と 思わないと クリックされない
英語は アレルギーの人もいる
ブログの肝は 記事を書くこと 9割
Nバク様
働きすぎる日本人
欧米と比較して 日本人は
- 残業すれば 信頼できる人
- 有給休暇取らない人は 評価高い
- 出勤時間9時の人は不真面目
そんなことが美徳とされる風土 これはおかしい
休んでリフレッシュしないデメリット
記憶 パフォーマンス の低下
リベ大
時間がない＝時間はあるから安心して
優先順位の問題
言い換えてください 時間がないというのは禁止
今やっている活動のほうが 副業や投資より重要だ と
言い換えることができたら 今やってることを
続けるか やめるべきか 脳が 冷静に判断できる
根本的な 時間がない 問題の解決策
やる理由を見つけること
例 健康診断 で メタボ か 致死的病気診断
”もてたいから東大へ行く”
自分にとって大事な 個人的で 具体的な理由
両学長が言ったから 親が言ったから という理由でない
１．人生の転機が訪れるまで待つ というのも悪くないかもしれません
切迫した警鐘
病気診断 配偶者の浮気 等
２． 時間をとって ゆっくり深く考える
S. Jobs ”もし今日が人生で最後の日だとしたら やろうとしていることをこのまま続ける か”
違うと思ったら 何かを見直すべき
ー－－時間を作る 解決策ー－－
まず 予算オーバー 高めのホテルを予約
1．日の出を見る
2．インターネットを一日絶つ
3．好きな 匂い もの 場所を見つける
4．自分の感情 感覚を丁寧に観察する
日々の何に怒り 不安を感じ 何に喜びを感じるのか
日常の雑音の中では聞こえないものが聞こえるはず
5．過去の出来事を整理して 伏線として考える
松下幸之助 幼少期の極貧生活＝自分の人生のドラマを盛り上げる為の伏線だと捉える
幸せになる 成功する ための伏線
6．やりたくないことをすべて書き出し やりたいことに変換する
簡単に思い浮かぶネガテウィブ感情を ひっくり返すと あら不思議
やる理由が見えてくる
- 今の上司と働きたくない＝尊敬できる上司と働きたい
- 飲み会に参加したくない＝仲の良い気の合った仲間と楽しく食事がしたい
- 事務仕事が退屈 ＝自分の強みをいかせる仕事がしたい
7．はじめて の何かを 実際に体験する
自分のことを知っている人がいないところで実際に何かを体験すること
自分の知らない 未知の何かに挑戦する楽しさを思い出す
「夢を叶えるゾウ ０」2007年
「時間がない」と嘆きながら3か月前と変わらない生活を続けているとしたら
「夢を叶えるゾウ ０」を読む価値あり
やる理由は 皆さんの 中にある
時間はある
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なかじさま
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