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WIFI Panera 57651　　57736　　58618

日付:
061626　Tue  今日は最高に嬉しかった 。 ここニ三週間Wifi 繋がらなかったPanera。 今朝早くDEN近くに入店。 1時間半粘って結局だめだったが 午後お昼ゴハンのあと 以前にCafe入ったことのあるOZOでいきなりつながった。 Paneraだけだめなのか？ 061726 Wed  今日もジョグった　Davidson Mesa 走り1km はいったかな？                                                                                     ちょい暑い 96°F その後 Snarf's でItalian Sandwhich　 なんと$18 ソーダとチップスつけてだけど 高いぜ　 その後Uberやらずに 3:00～4:30まで図書館 （Lafayette） スイッチ入れて即繋がる 問題なし 明日はまた早起きして Paneraで挑戦  つながったらもう悩まなくてすむ Killer Performance はTask Managerで”Disabled" の表示確認済 062326 Gym Dead Lift 初めてすぐ腰痛い！ ぎっくり腰と同じ痛さ  腹筋も 左足攣って痛いから　途中で中止 トホホ
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060826記録更新かも　　　56617

日付:

 月曜

起床 4:30→5:30 前日Uber 最後眠くて 今朝おきられない

それでもローカル2－3本のあとArvadaから空港ライド

Aurora一本あったから深煎りせず

すぐ引き返してDavidson Mesa 3キロラン （ジョッギング約2キロ）

近くのパネラで ネット繋がらない

テザリングで罰金払ったり 雑用

仕事の後

Boulder一本 Broomfield近くまでだったので

ジム（Westminster） 11:00 上半身 30分程


本日ニ回エクササイズ

夜の仕事後のジム ものすごい充実感と爽快感

何と言ってもその後の Uber全然眠気が来ない!!

それどころかエネルギーが満ち溢れてくる感じ


やったー

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