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WIFI Panera 57651　　57736　　58618

日付:
061626　Tue  今日は最高に嬉しかった 。 ここニ三週間Wifi 繋がらなかったPanera。 今朝早くDEN近くに入店。 1時間半粘って結局だめだったが 午後お昼ゴハンのあと 以前にCafe入ったことのあるOZOでいきなりつながった。 Paneraだけだめなのか？ 061726 Wed  今日もジョグった　Davidson Mesa 走り1km はいったかな？                                                                                     ちょい暑い 96°F その後 Snarf's でItalian Sandwhich　 なんと$18 ソーダとチップスつけてだけど 高いぜ　 その後Uberやらずに 3:00～4:30まで図書館 （Lafayette） スイッチ入れて即繋がる 問題なし 明日はまた早起きして Paneraで挑戦  つながったらもう悩まなくてすむ Killer Performance はTask Managerで”Disabled" の表示確認済 062326 Gym Dead Lift 初めてすぐ腰痛い！ ぎっくり腰と同じ痛さ  腹筋も 左足攣って痛いから　途中で中止 トホホ
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暑い 熱い 草野球　夏至（６/２１） 過ぎて急に日が短い

日付:

 剛速球投げる 相手に 皆よく打った

同じく 相手もよく打つは サードショート 守備が上手い


今日はさすがに真夏日 

それにもまして 体力ないのが 驚くほど

筋肉落ちてるのは 自覚してる

ノックも 外野で二回球を追っかけるだけで 息切れ 苦しくなる


息子とバスケしてて ボードにも手が届かない のにはびっくりした

土曜日のお昼ご飯

二日連続 Say sauce Chicken

日曜日の試合後は  竹寿司




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