WK 31 1/23 日曜 Gemini 土曜は吹雪


1/29 土曜 吹雪 Snow Storm 

マナブさんの Code Begin ゆっくり開始

月15,000円 カード引き落としで 132ドル \が弱いのが実感できる

 

吹雪の警報でさすがに 車運転してる物好きはあまりいない どこもがらがら

Hmartもがらがら 昨晩仕事の帰りは 32℉だったから 呑気に構えてたら

買い物終わって店から出てくると 車に雪が積もってる 払おうとすると 窓ガラスに

凍っている 気温 14℉ 寒くて 冷たいわけだ






1/28 金曜

今の地味で自己肯定感まるでない職場洗濯もそうそう悲観するほどでもないかも

なぜなら マナブさん "不便な世界に飛び込むだけで

圧倒的にチャンス” ともいえる 確かに


1/26 水曜

マナブさん Voicy

ピーターラベル (レベル?) 行動力

学習 自分の欲望に沿って 一旦辞めても 遠回りして 戻ってきてもいい

つまらない=やらないほうがいい 楽しいを継続できる工夫


1/25 火曜

PDF Word で開いて分割 覚えたけど 別のやり方

ブラウザで開いて プリント ー>ページ選択ーー>PDFで保存

1/24 月曜

Gemini 着金 Wire Transfer 当日移動しか受け付けてくれない

ハズなのに2-3日後到着で 資金移動できた

ようやく 口座開設こぎつけた

PDF Wordで開くとページが分割できますね いいこと知った


1/23 日曜

積み上げ 

CNT Shft 7=一つ上のセルの関数を参照コピーしてくれる

PDF EXEL 復習 

1 メモ Wordから Excel へ

2 Data 取得 PDF Pivot Table から Excelへ

2’ Pictureの背景削除 やっとできたよ

3 Leila MS TODOでCalendar My Taskへ統合

これは使える 

毎日遅れたり早まったりする船の出港日やDocument Cut


昨日から今週もお弁当なかった時のために 一週間分作りおき

 塩サバ酒蒸し

 油そば

 変り鯛飯(塩サバ)

 Pork Stew(肩)チャーシュー 

 塩麹ハニー蒸し鶏 空気抜けて いい感じ 麹はそのまま

 こうだ醤油風味だし蒸し鶏 袋破れたか?水浸し

そういえばNJへの道中聞き流し
Daigoさん
油多い食べ物 = 眠くなる 怠惰になる と言ってた   
鯖缶 や 生の野菜 果物 が Food Compasuの高得点 品目

食後の 強烈な眠気は 脂が原因か?
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