11/14 日曜 －土曜 WK22 NFTリサーチ

今日も家着くなり 空洞あいたぷにゅぷにゅ

パスタ食べたくなった　残りのサラミで

11/20 土曜

Daigo さん　

    感謝の伝え方　ピグマリン効果＝指揮官に あなたの小隊はできのいい人が多いですよと

あらかじめ伝えると 効果成果が 他より高かった

”僕の人生を変えてくれた” (爽やかに)

NFT はじめ マナブさん

    ユニスワップ

    パンケーキスワップ

ビデオ 迫さん

　”逆境に身を投じろ”　なぜか心に響いた

勉強売る暇ないほど残業の毎日 身体にもよくない

オフィス仕事 システムで操作できるようになったからって

それが人生を豊かにしてくれますか？と思い続けてるけど

お酒飲まないから 炎症も少ないし規則正しい生活

草野球でも5割叩き出した　寝落ちもない 下痢も漏らさない

土曜日曜もj間作って朝から勉強頑張るくせついた いい習慣化できてる

いいこともたくさん 

少ない勉強時間だからこそ 密度濃くできてるるかもしれない

11/19 金曜

女将様のお弁当　マーボー豆腐

味が今日もしっかりびっしり決まってて美味しいんだ

111821 木曜

NFTのリサーチばっかり

マナブさんすごいなー

唐揚げ ポテトフライ

ビーフチャーハン の牛肉 懐かしい味がする

 

111421Sun

Yuge Tube　アマトリチャーナ 無性に食べたくて

サラミで代用　

（グアンチャーレ ない レストラン勤務の時は 業者から

トンとろ頼めたんだけどね　どっちにしろ 業務用で 個人宅にはもってこれない）

Pastaはブカティーニと思ったら Perchiatelli 

でも同じものらしい チューブ状になってる

同時に Ｋｅｙ Ｆｏｏｄ$3.99/ｌｂ コーナーで買った 鯖

小ぶりｘ2 も さばみそ に

Nakata先生 UTuebe大学

会社がしんどいをなくすII

　睡眠7－8時間取れば ダメージを跳ね返せる

   寝るだけで 6割の人に勝てる

　飲酒=ドーパミン=交感神経興奮させる₌寝ても疲れとれない